sábado, octubre 23, 2010

Tocando piano con los pies en China

Es increíble lo que podemos hacer cuando nuestras limitaciones no las vemos como tales y en vez de eso conseguimos maneras alternas de hacer las cosas. Ese es el ejemplo que podemos conseguir de Tony Melendez y de  Liu Wei, un pianista que perdió sus brazos a los 10 años debido a una descarga eléctrica, y ahora
domingo, septiembre 12, 2010

Visualiza lo que quieres con fe y será tuyo

Ayer conversaba con mi esposa y una amiga acerca del poder de la mente para atraer cosas.

Empezamos hablando de esa teoría de El Secreto y La Ley de la Atracción (puedes leer más aquí), cuestionando si era una farsa o no.

Pues, revisando algunos casos personales nos dimos cuenta que

sábado, septiembre 11, 2010

Mensajes de la película Karate Kid (2010)


Hoy vi la película Karate Kid (2010), y como nota personal, pienso que el nombre Kung Fu Kid hubiera sido más acertado. En realidad la película me gustó mucho porque
jueves, septiembre 09, 2010

Que nadie te diga que no puedes

Hace tiempo que vi "En busca de la felicidad" y quiero volver a verla.

Es una película con un gran mensaje, en realidad podríamos decir que muchos grandes mensajes que te invitan a reflexionar sobre las cosas que tenemos, las que queremos y las circunstancias.

Dicen que hay un camino hacia la felicidad o que la felicidad realmente está en el proceso de conseguirla. Pero al ver la película, la felicidad sucede cuando
miércoles, septiembre 08, 2010

Limpieza y orden son claves para una vida positiva

La limpieza y el orden son factores claves para emprender nuestro camino hacia una mente positiva.

Convivir en un lugar ordenado, limpio y despejado te puede ayudar a despejar tu mente, y por consiguiente, volverte más positivo. Si tienes una casa pequeña, esto no debería ser un problema, recuerda que existen muchas técnicas y diseños innovadores para ahorrar espacio en la casa y mantener el orden.

La limpieza es un factor importante. Si quieres ser una persona más positiva, debes limpiar tu casa con frecuencia, así como tu ropa y tu cuerpo (la higiene personal es clave). Para esto necesitas tener hábitos de limpieza y orden bien definidos, si notas que tienes cierta falla en este aspecto, es momento que empieces a trabajar en ellos para fortalecer tus buenos hábitos.

Un factor que puede afectar nuestra claridad mental es la acumulación de cosas que no utilizamos. Existen cosas que tienen cierto valor sentimental y que guardamos por años pero que en realidad son innecesarias. Un truco: si tienes cosas en el armario que no utilizas en todo el año (ej. una camiseta), intenta regalarla a alguien y verás que te sentirás mejor, tendrás más espacio y sumarás puntos al hecho de dar algo alguien (un ganar-ganar para ambas partes). NOTA: hay cosas que siempre deberíamos conservar para toda la vida (ej. documentos importantes, el acta de matrimonio, el título universitario, etc.)

¿Qué vas a hacer hoy para portenciar la limpieza y el orden en tu vida?
martes, septiembre 07, 2010

Entrenador y Motivador de Fútbol Americano


Un guía o entrenador que sepa expresar las palabras adecuadas, con suficiente energía, fortaleza y predeterminación es lo que muchas veces necesitamos en la vida para vencer esos obstáculos que están en nuestras mentes.

En el vídeo vimos como una persona que pensaba que no podía, en realidad pudo hacer más de lo que se esperaba, además de servir de ejemplo para el resto de su equipo. ¿Quieres ser o eres esa persona?
miércoles, julio 28, 2010

¿Cómo serás dentro de 10 años?

Si alguna vez te has planteado la pregunta, ¿cómo seré yo dentro de 10 años?, tendrías que hacerte otra pregunta: ¿qué quiero obtener, ser o hacer dentro de 10 años?

Dentro de 10 años el resultado de tu ser estará relacionado por como piensas actualmente y por como lo sigas haciendo en los próximos días, meses y años. Si quieres lo mejor dentro de 10 años, entonces debes empezar por pensar lo mejor. Escucha el vídeo y complementarás lo que estoy diciendo.

domingo, junio 06, 2010

Experimentos de humor de Eduard Punset

Tomo nota de un artículo publicado por Eduard Punset acerca del humor, la sonrisa y el comportamiento social.

Artículo completo en:
http://www.facebook.com/note.php?note_id=110505531777

En el artículo se denota el experimento de Fritz Strack y Paul Ekman, los cuales indican que existe una relación entre el humor y las expresiones faciales.
sábado, mayo 15, 2010

Tiempo y paciencia son necesarios para crecer

Nutrirnos en el sentido amplio de la palabra, además de tiempo y paciencia, son necesarios para crecer en todos los aspectos de nuestras vidas. Hoy podemos ser pequeños, pero si somos perseverantes, mañana seremos muy grandes.

sábado, abril 24, 2010

Vamos pa lante mi gente

Un mensaje cristiano muy positivo con un estilo de música latinoamericano muy alegre y con buen ritmo... muy movido!!!

Ante las adversidades siempre hay que seguir adelante...
martes, abril 20, 2010

Música instrumental y sonidos armónicos para la relajación

Existen miles de sonidos y canciones que nos pueden ayudar a relajarnos, desestresarnos y conseguir poco a poco la tranquilidad mental y espiritual que tanto necesitamos en nuestro agitado mundo.


Practicar la relajación es fundamental para controlar nuestros niveles de cortisol (la hormona del estrés), mejorar nuestra calidad de vida, conseguir un sueño reparador, mejorar nuestro rendimiento laboral o profesional y mucho mucho más...
domingo, abril 18, 2010

La canción de Pienso Positivo de Jovanotti

Penso Positivo, una canción del italiano Lorenzo Cherubini, conocido artísticamente como Jovanotti. Un ritmo y una letra (aunque no entiendas italiano) para llenarte de energía positiva.

La letra dice algo como "yo pienso positivo, porque estoy vivo, porque estoy vivo, pienso positivo mientras esté vivo, nadie me detendrá de pensarlo, nadie ni nada me hará de dejar pensar positivo... es una onda positiva que viene y que va". Este lema deberíamos practicarlo en cada momento de nuestra vida. Piensa positivo porque estás vivo...
martes, marzo 23, 2010

Reirse para sentirse mejor

Si quieres sentirte mejor de ánimo la risa en una técnica simple que te ayudará.

Experimento: intenta ponerte un lápiz atravesado en la boca y sujétalo con los dientes. Esto hará que los músculos de tu cara se coloquen en una posición similar a la sonrisa, y si mantienes esa posición por más de 15 segundos, acabarás engañando a tu cerebro y terminarás por sentir la misma sensación agradable que produce la risa (consulta esta fuente si quieres profundizar al respecto).

domingo, marzo 21, 2010

El Jarrón, un cuento para permanecer en positivo

El Jarrón es un cuento muy corto pero con mucho contenido para mantenernos en positivo. Es ideal tenerlo como referencia para manterner alejados los pensamientos negativos, manejar los insultos, descartar los pensamientos positivos y aprender a enfocar nuestras energías en lo positivo. Espero que les guste...



Me gusta el lema del vídeo: Cuentos para dormir a los más pequeños... pero para despertar a los más grandes. ¿Y a ti?